IstanbulJoy
İstanbul Türk Mutfağı

Bilmeniz Gereken 9 Türk Kahvaltı Yemeği

Türk kahvaltısında ne yenir? Menemen, simit, börek, kuymak, peynir ve daha fazlası: en sevilen Türk kahvaltı yemeklerini bu rehberde keşfedin.

zengin bir Türk kahvaltı sofrası

Türk kahvaltısı, dünyanın en zengin kahvaltı geleneklerinden biri. Tek bir tabaktan ibaret değil; sofraya peynirden zeytine, yumurtadan reçele kadar onlarca küçük lezzet yayılır ve saatlerce oturulur. İlk kez denerseniz şaşırırsınız: kahvaltı burada bir öğünden çok bir buluşma biçimi. Aşağıda, gerçek bir Türk kahvaltısı kurmak isterseniz mutlaka tanımanız gereken dokuz lezzet var.

Menemen

Tavada hazırlanmış menemen, domates ve yumurtayla

Sade görünür ama doğru yapıldığında kahvaltının yıldızıdır. Domates, biber ve yumurtayla, bir tutam baharatla tavada pişirilir. İsteğe göre içine sucuk, peynir ya da sosis eklenir. Sıcak sıcak, taze ekmekle yemek en doğrusu; menemenin suyunu ekmekle sıyırmak ayrı bir keyif.

Yumurta

Dünyanın çoğu yerinde olduğu gibi Türkiye’de de yumurta kahvaltının temel taşı. Haşlama, sahanda ya da sucuklu yumurta olarak sofrada hep yer bulur. Sahanda yumurtanın yanına biraz ekmek ve çay, tek başına bile tatmin edici bir kahvaltı eder.

Domates, Salatalık, Biber ve Zeytin

Geleneksel Türk kahvaltı sofrasını görenler bu dörtlüye hemen aşina olur. Taze doğranmış domates ve salatalık, yeşil biber ve bir kâse zeytin neredeyse her sofrada bulunur. Yumurtanın ve peynirin yanında ferahlık katar, ağır lezzetleri dengeler. Türk kahvaltısının “yeşil” tarafı budur.

Kuymak

Bakır tavada eritilmiş peynirli kuymak

Listedeki diğerleri kadar her yerde karşınıza çıkmaz, ama tadınca unutamayacağınız bir lezzet. Karadeniz Bölgesi’ne özgü olan kuymak, mısır unu ve bol peynirle yapılır; sıcakken peynir uzar, kaşıkla aldığınızda iplik iplik gelir. Çok benzeyen bir başka isim de mıhlamadır. Karadeniz’de kahvaltının baş tacıdır.

Çeşit Çeşit Peynir

Türk kahvaltısında çeşitli peynirler

Peynir Türk kahvaltısının olmazsa olmazı. Beyaz peynir en yaygını; yanına kaşar, tulum, lor ve örgü peyniri de eklenir. Her bölgenin kendine has bir peyniri vardır, o yüzden farklı şehirlerde kahvaltı ederken yeni tatlarla karşılaşmanız çok olası. Ekmek, zeytin ve domatesle birlikte düşünülmesi gereken bir grup.

Reçel, Bal, Kaymak, Tahin ve Pekmez

Sofranın tatlı tarafı da en az tuzlular kadar zengin. Çilek, kiraz, kayısı reçelleri; bal ve kaymak ikilisi; bir de tahin-pekmez karışımı en sevilenler arasında. Bal-kaymağı taze ekmekle denemeden kalkmayın. Tahin-pekmez ise hem doyurucu hem de geleneksel bir kahvaltı klasiği.

Simit

Hazır ve pratik bir kahvaltı arayanların ilk tercihi. Susamla kaplı, çıtır halkalı bu hamur işi her köşe başındaki tezgâhta bulunur. Sabah aceleyse, bir simit ve bir bardak çay işinizi görür. Yanına beyaz peynir koyarsanız tam bir mini kahvaltı olur.

Poğaça ve Açma

Unlu mamuller Türk kahvaltısının geniş bir kısmını kaplar. Peynirli ya da patatesli poğaça, yumuşacık açma ve daha nicesi fırınların vitrinini doldurur. Sabah taze fırından alınan bir poğaça, çayın yanında çabuk tüketilen pratik bir lezzettir.

Börek

Kahvaltıda börek görmek Türkiye’de gayet olağan. Su böreği, sigara böreği, kol böreği, gül böreği gibi pek çok çeşidi var; içine peynir, ıspanak ya da patates konabilir. Özellikle hafta sonu kahvaltılarının, misafir sofralarının vazgeçilmezidir.

Son Söz

Türk kahvaltısı seçim yapmaktan çok bir araya getirmekle ilgilidir: menemen, peynirler, zeytin, reçel, börek ve simit yan yana gelir, herkes kendi tabağını kurar. Evde kendinize bir Türk kahvaltısı hazırlayacaksanız, bu dokuz lezzetten birkaçını seçip sofraya yayın; yanına demli çay olsun, gerisi kendiliğinden gelir. Daha fazla fikir için diğer Türk yemekleri rehberlerine de bakabilirsiniz.